Retiro Verano | 15 al 19 Julio 2026
# Retiro "El Gozo de Vivir" Julio 2025
Si estás buscando un retiro o actividad diferente, has encontrado el lugar **perfecto**.
¿Te motiva participar en actividades de crecimiento personal mientras encuentras más paz? Ofrecemos un espacio para tomar consciencia de qué nos ha desconectado de la alegría de vivir para poder volver a ese lugar de disfrute, juego y espontaneidad que sentíamos cuando éramos niñ@s.
En "Tierra de Gaia" nos sentimos afortunados de ofrecerte todo esto en un entorno natural maravilloso, con diversas opciones de alojamiento para que elijas cómo sentirte más cómod@. Nuestros precios están ajustados a cualquier economía.
Harás amistades con personas afines que, como tú, están en el camino de abrir cada vez más el corazón. Todo en un ambiente muy familiar y lleno de risas.
En nuestros retiros creamos un espacio muy seguro donde puedes expresar lo que te impide crecer, para así ir acogiéndolo y sanándolo.
**No es necesario haber practicado meditación o cualquier actividad previamente. Vamos a conectar con nuestra verdad, trabajando con Amor y Respeto hacia nosotros mismos.**
**Si tienes interés contacta CUANTO ANTES. ¡Las plazas son Limitadas!**
## EL GOZO DE VIVIR
De la Desconexión a la Alegría de Vivir.
Desde niños, a menudo nos desconectamos de la alegría natural y el disfrute que sentíamos espontáneamente. Las experiencias vividas crean tensión en nuestro cuerpo y nos alejan de ese lugar de juego y espontaneidad.
Este retiro te invita a tomar consciencia de qué nos ha desconectado de la alegría de vivir para poder volver a ese lugar de disfrute natural. Exploraremos la sensación de amenaza en nuestro sistema nervioso, cómo abordarla y liberar la carga traumática para reconectar con el placer natural en nosotros.
Utilizaremos la respiración y la sabiduría propia del cuerpo para conectar con el gozo de vivir, en un espacio seguro donde podrás expresarte libremente y sanar lo que te impide crecer.
## La reconexión con nosotros mismos la realizaremos a través de estos talleres:
- Talleres El Gozo de Vivir
- Círculos Mixtos
- Juegos de Presentación
- Clown
- Meditaciones activas
- Movimiento Compartido
- Danza tu Vida
- Conexión en la naturaleza
Todo ello en un espacio maravilloso y una comida casera excelente.
## Beneficios
En este retiro sentirás...
## PROGRAMA y PRECIOS
### JUEVES 24
- 19:00 Recepción de participantes
- 19:30 Círculo y juegos de presentación🪇 (Nacho)
- 21:30 Cena🥘
### VIERNES 25
- 8:30 Meditación de chacras (Jose)
- 9:30 Desayuno ☕
- 11:00 Taller: El gozo de vivir 🫶🏼✨ (Jose)
- 14:30 Comida 🥗
- 17:30 Círculo mixto ❤️ (Nacho)
- 19:30 Movimiento compartido 🕺🏽 (Nacho)
- 21:30 Cena 🍲
### SÁBADO 26
- 8:30 Meditación activa de osho (Jose)
- 9:30 Desayuno ☕
- 11:00 Taller: El gozo de vivir 🫶🏼✨ (Jose)
- 14:30 Comida 🍲
- 17:30 Conexión en la naturaleza 🏞️ (Nacho)
- 19:30 Clown 🤡 (Nacho)
- 21:30 Cena 🥗
- 22:30 Respiración y meditación 🧎🏾♀️(María)
### DOMINGO 27
- 8:30 Conexión con nuestro cuerpo a través de la danza (María)
- 9:30 Desayuno
- 11:00 Taller: El gozo de vivir 🫶🏼✨ (Jose)
- 13:00 Círculo de Cierre❤️ (Nacho)
- 15:00 Comida 🫘
- 16:30 Despedida 🫂
### Aportación💵:
Incluye actividades y pensión completa.
Reservando antes del domingo 20 de Julio:
🌟 **235€** 🌟
Después del domingo 20 de Julio, el precio se incrementará 55€
Reserva 65€, disponible para otros eventos en Tierra de Gaia, en el caso de no poder asistir, si cancelas antes del domingo 20 de Julio, cancelando después de esa fecha se perderá.
### Facilitadores:
- 💫 Nacho Duarte🙋🏻♂️ Instagram: @tierradegaia.toledo
- 💫 Jose F. García 🙋🏼♂️ Instagram: @nuevosentirte
- 💫 María González 🙋♀️ Instagram: laesencia_de_maria
### Encargada de Cocina:
- 💚 María González 🙋♀️ Instagram: @laesencia_de_maria
- 🌟 Cocina vegetariana sin gluten ni lactosa, cocinada con mucho amor ❤️
### Lugar:
Tierra de Gaia (Almorox, cerca de S. Martín de Valdeiglesias)
A 1 hora de Madrid y Toledo
### Para reservar o por si tienes dudas:
656817631 (Jose)
## EN QUÉ CONSISTEN LOS TALLERES
### JUEGOS DE PRESENTACIÓN
Juegos para conocernos y crear un espacio de conexión y confianza en el grupo.
### CÍRCULO MIXTO
Un espacio de crecimiento. Compartiremos temas comunes que nos activan, un espacio para compartir tu sentir y tu verdad de lo que estas viviendo desde el corazón en un espacio respetuoso y seguro, utilizando diferentes dinámicas.
### EL GOZO DE VIVIR
Descubriremos cual es nuestra relación con el placer, como nacemos conectados con el disfrute y como las experiencias vividas desde niños nos desconectan creando tensión en nuestro cuerpo.
Exploraremos la sensación de amenaza y peligro en nuestro sistema nervioso, como abordarlo y liberar la carga traumática para reconectar con el placer natural en nosotros.
Utilizaremos la respiración y la sabiduría propia del cuerpo para conectar con el gozo de vivir.
### CLOWN
Todos tenemos un clown dentro, un personaje auténtico conectado con la esencia desde el que podemos conectar con los demás a través de la risa, cada cual tiene el suyo y en este taller a través del juego y distintas dinámicas favoreceremos su aparición.
Será un taller muy divertido y un laboratorio donde daremos espacio a la vergüenza para poder reírnos de nosotros mismos y vivir la vida con más ligereza, conectando con nuestros niños juguetones y con los de los demás.
### MEDITACIONES DE LA MAÑANA
Dinámicas para energizar el cuerpo y crear un espacio para liberarnos de emociones enquistadas en el cuerpo.
### MOVIMIENTO COMPARTIDO
En este taller haremos un viaje corporal en el que entraremos en contacto con nosotros mismos y con la pareja a través del baile y el disfrute. Utilizaremos diferentes dinámicas para transitar diferentes estados y llegar a un encuentro de mayor plenitud y conexión.
### DANZA TU VIDA
Este taller invita a los participantes a reconectar con su cuerpo a través del movimiento libre y la danza. Se trata de una experiencia de expresión personal y liberación emocional, donde cada persona puede explorar su propia creatividad y vitalidad.
