Transformar el duelo
Tierra de Gaia · Del viernes 30 de octubre al lunes 2 de noviembre de 2026
Cuando la vida cambia, ¿cómo volver a empezar? Toda pérdida deja una huella y transforma nuestra manera de vivir.
No sólo hacemos duelo por quien muere. También por relaciones, etapas, sueños o partes de nuestra vida que cambian y necesitan ser despedidas.
Este retiro es un espacio seguro para acoger lo vivido, reconocer tus emociones, resignificar tus pérdidas y encontrar nuevos recursos para seguir adelante.
Porque cada final también puede abrir el comienzo de una nueva etapa: un tiempo para sanar, crecer y volver a abrazar la vida.
En este retiro trabajaremos
- Transformar el duelo desde una mirada humana, corporal y consciente.
- Rebirthing y respiración holotrópica para liberar memorias y tensiones.
- Círculos de escucha para compartir lo vivido con respeto y cuidado.
- Meditaciones de la mañana, chacras y meditación activa de Osho.
- Biodanza, movimiento compartido y teatro terapéutico para expresar y resignificar.
- Pensión completa con cocina consciente, fresca y de temporada.
Programa completo
Viernes 30 de octubre · Llegada y apertura
- 18:30 Recepción de participantes.
- 19:00 Círculo y juegos de presentación (Nacho).
- 21:30 Cena.
Sábado 31 de octubre · Respiración y cuerpo
- 8:30 Recapitulaciones (María).
- 9:30 Desayuno.
- 11:00 Rebirthing. Respiración holotrópica (María).
- 14:30 Comida.
- 17:30 Círculo mixto (Nacho).
- 19:30 Biodanza (Luis).
- 21:30 Cena.
Domingo 1 de noviembre · Transformar el duelo
- 8:30 Meditación de chacras (José).
- 9:30 Desayuno.
- 11:00 Taller: Transformar el duelo (José).
- 14:30 Comida.
- 17:30 Círculo mixto (Nacho).
- 19:30 Teatro Terapéutico (Raquel).
- 21:30 Cena.
Lunes 2 de noviembre · Integración y cierre
- 8:30 Meditación activa de Osho (José).
- 9:30 Desayuno.
- 11:00 Taller: Transformar el duelo (José).
- 13:00 Círculo de cierre (Nacho).
- 14:30 Comida.
Qué incluye el retiro
La aportación incluye todas las actividades del programa, alojamiento en Tierra de Gaia y pensión completa durante el retiro.
Actividades y talleres
Transformar el duelo, Rebirthing, respiración holotrópica, círculos, Biodanza, teatro terapéutico, movimiento compartido y meditaciones.
Alojamiento y pensión completa
Habitación compartida o habitación doble, con desayuno, comida y cena según el programa.
Naturaleza e integración
Un entorno natural cerca de Madrid, Ávila y Toledo para descansar, respirar e integrar lo vivido.
Reserva, precios y condiciones
Aportación con actividades y pensión completa incluidas. Para reservar plaza o resolver dudas, contacta con José.
Habitación compartida
295 € · actividades, alojamiento y pensión completa.
Habitación doble
330 € · actividades, alojamiento y pensión completa.
Reserva de plaza
Reserva: 75 €. En caso de no poder asistir, podrá quedar disponible para otros eventos de Tierra de Gaia si se cancela dentro del plazo indicado.
Fechas
Inicio: viernes 30 de octubre de 2026 a las 18:30 h.
Finalización: lunes 2 de noviembre de 2026 después de la comida.
Política de cancelación
Si cancelas antes del domingo 25 de octubre de 2026, la reserva quedará disponible para otros eventos de Tierra de Gaia.
Cancelando después de esa fecha, se perderá la reserva.
En qué consisten los talleres
Un recorrido de cuidado, respiración, expresión y presencia para acompañar pérdidas, honrar lo vivido y abrir espacio a una nueva etapa.
Juegos de presentación
Juegos para conocernos y crear un espacio de conexión y confianza en el grupo. Una llegada amable para empezar a abrir presencia, escucha y vínculo.
Círculo mixto
Un espacio de crecimiento para compartir temas comunes que nos activan. Podrás expresar tu sentir y tu verdad desde el corazón, en un entorno respetuoso y seguro, utilizando diferentes dinámicas.
Transformar el duelo
Todos vivimos duelos. No sólo cuando despedimos a un ser querido: también cuando termina una relación, perdemos un trabajo, cambia nuestra salud, un sueño se rompe, los hijos se marchan o la vida ya no es como la imaginábamos.
Toda pérdida deja una huella. Este taller es un espacio para detenerte, escuchar lo que tu corazón necesita y comprender que el duelo no es una enfermedad, sino un proceso profundamente humano.
Meditaciones de la mañana
Dinámicas para energizar el cuerpo y crear un espacio para liberar emociones enquistadas. Una práctica de inicio de día para abrir presencia, respiración y escucha interna.
Rebirthing
Un trabajo de respiración circular para acompañar una limpieza profunda de memorias y tensiones. Un proceso de liberación que ayuda a crear espacio interno y a relacionarnos con lo vivido desde otra mirada.
Biodanza
Sistema creado por Rolando Toro en los años 60 que, a través de la música, el movimiento y el encuentro grupal, ayuda a integrar mente, emoción y cuerpo. Sus vivencias favorecen una profunda reconexión corporal y afectiva, generan bienestar físico y psicológico, fortalecen vínculos nutritivos y ayudan a recuperar potenciales bloqueados, olvidados o infravalorados.
Teatro terapéutico
Un taller vivencial donde el teatro se convierte en una herramienta de autoconocimiento y transformación. A través del cuerpo, la expresión, el juego y la improvisación exploraremos emociones, personajes y patrones internos, dando espacio a nuevas formas de sentir, relacionarnos y mostrarnos con mayor libertad y autenticidad.
Facilitadores, cocina y lugar
El retiro estará facilitado por Nacho Duarte, José F. García, María González, Luis Díaz y Raquel Sáiz, con cocina consciente a cargo de María González en Tierra de Gaia.
Facilitadores
Nacho Duarte · @tierradegaia.toledo
José F. García · @nuevosentirte
María González · @laesencia_de_maria
Luis Díaz · @bienestarconcorazon
Raquel Sáiz · @rachelsaiz33
Cocina consciente
María González se encargará de la cocina. En Tierra de Gaia la cocina es consciente, adaptada a las necesidades de las personas y del trabajo de cada encuentro. Cocinamos con alimentos frescos y de temporada, cuidando tanto lo que se sirve como la energía con la que se cocina.
Tierra de Gaia
Almorox, cerca de San Martín de Valdeiglesias.
A 1 hora de Madrid, Ávila y Toledo.
Un entorno natural para compartir, descansar y profundizar.
