Psicosmología
Entiende tus patrones y transita lo que te impide ser feliz
Sesiones para entender lo que te bloquea, ver de dónde procede y empezar a moverte desde una responsabilidad más adulta, humana y consciente.
Agenda 10 minutos gratuitos con Nacho para ver si este enfoque puede ayudarte
Dos formas de empezar
Elige el formato que mejor encaja con tu momento
Puedes empezar por la experiencia grupal, con entrada suave y acompañamiento semanal, o ir directo a un trabajo individual más enfocado en tu caso.
Círculo Semanal
Espacio grupal para observarte con otros, salir del aislamiento interno y trabajar patrones desde la experiencia compartida.
- Miércoles de 19:00 a 21:00 h por Zoom.
- Primer círculo gratuito.
- Círculo suelto 20€ o bono de 4 por 49€.
Sesiónes Individuales
Trabajo individual para entender tu historia, poner orden en lo que se repite y abrir decisiones nuevas con más consciencia.
- Arbol de tu Raíz: 2-3 horas. 65€.
- Seguimiento: 1 hora y media. 55€.
- Formato online o presencial.
Para quién es
Si te ocurre lo siguiente, esta propuesta puede ayudarte
Patrones que se repiten
Sientes que vuelves una y otra vez a conflictos parecidos, aunque cambien las personas o el contexto.
Culpa y autoexigencia
Te cuesta soltar, descansar o elegir por ti sin cargar con un juicio interno constante.
Relaciones difíciles
Vives vínculos intensos, ambiguos o agotadores y no terminas de entender qué lugar ocupas en ellos.
Bloqueo vital
Notas cansancio, parálisis o sensación de estar en pausa aunque por fuera sigas funcionando.
Dificultad para decidir
Dar pasos, cerrar etapas o sostener una dirección propia te genera confusión o miedo.
Herramientas / Técnicas
Trabajamos desde distintos enfoques
- Arbol de tu Raíz
- Niñ@ Interior
- CNV (Comunicación No Violenta)
- Eneagrama
- Círculos de Palabra
- Role Playing
- Meditación guiada
- Y más...
Qué vas a trabajar
Las áreas que se ponen sobre la mesa
La idea no es etiquetarte, sino comprender cómo se organizan tus experiencias por dentro para actuar con más verdad por fuera.
Identidad
Cómo te defines, dónde te adaptas demasiado y qué partes tuyas están pidiendo más espacio.
Infancia
Las experiencias tempranas que dejaron huella en la forma de sentirte, defenderte o vincularte.
Vínculos
La manera en que te acercas, te alejas, pides amor, lo rechazas o lo sostienes.
Patrones familiares
Lealtades, roles, culpas o dinámicas heredadas que siguen operando hoy.
Responsabilidad adulta
Cómo dejar de vivir reaccionando y empezar a responder accionando.
Herramientas
Pautas concretas para observarte, gestionar lo vivido y practicar cambios en tu día a día.
Resultados reales
Testimonios abreviados
Roger
Resultado: entendió mejor su proceso muy rápido. "Tu metodología de escuchar y hacer preguntas clave me ayudó a reflexionar de manera muy rápida sobre mí y mi proceso."
Jazmín
Resultado: vio con claridad temas importantes sobre sí y su familia. "Me hiciste ver cosas muy importantes sobre mí y mi familia."
Nerea
Resultado: incorporó herramientas útiles en poco tiempo. "En pocas sesiones he adquirido herramientas efectivas que me ayudan a diario."
Si quieres leer testimonios completos, haz click en el botón
Cómo funciona
Un proceso simple de entender y profundo de vivir
No se trata de recibir teoría sin más. Se trata de escuchar lo que ya está pasando en ti y darle una forma que puedas trabajar.
1. Escucha
Partimos de lo que te está pasando ahora, sin imponer un guion cerrado.
2. Preguntas
Las preguntas abren perspectiva y te ayudan a ver más rápido dónde estás atrapado.
3. Mapa
Se ordena la información para reconocer el patrón, su origen y su repetición.
4. Pautas
Te llevas herramientas y focos concretos para seguir trabajando entre sesiones.
5. Seguimiento
El proceso puede continuar en sesiones o en círculo para consolidar lo que se mueve.
Sobre Nacho Duarte
Trayectoria y enfoque
Al adentrarme en la Psicosmología de Mariano Alameda descubrí una herramienta que resonaba profundamente con mi manera de ver el mundo y al ser humano.
Me permitió embarcarme en un viaje introspectivo, donde cada experiencia dolorosa podía mirarse como una oportunidad para comprender patrones, sanar vínculos y vivir con más presencia.
Mi enfoque parte de la escucha, de las preguntas bien puestas y de un tono humano. No se trata de darte una etiqueta, sino de ayudarte a mirar con más verdad lo que hoy te está condicionando.
Este espacio acompaña procesos de autoconocimiento y responsabilidad personal. Cuando hace falta atención clínica o psiquiátrica, no la sustituye.
FAQ
Preguntas frecuentes antes de reservar
¿Necesito haber hecho terapia antes?
No. Puedes llegar sin experiencia previa. Lo importante es que sientas la necesidad de entender mejor lo que te está pasando.
¿Puedo empezar por el círculo y luego pasar a sesión individual?
Sí. De hecho, es una forma muy natural de entrar si quieres probar primero el enfoque con menos presión.
¿La sesión individual es solo para problemas familiares?
No. Aunque se trabajan mucho los vínculos y patrones heredados, también sirve para bloqueos, decisiones, culpa, identidad o momentos de cambio.
¿Cómo reservo?
Puedes escribir desde la página de contacto para la sesión individual o entrar al grupo de WhatsApp para el círculo semanal.
Cierre
Si lo que repites ya pesa, este puede ser un buen momento para mirarlo de otra manera
Empieza por una sesión individual si necesitas foco en tu caso, o entra en el círculo si quieres probar el enfoque en un espacio grupal y sostenido.